Coles de Bruselas con Tocino Cítrico

Name: Coles de Bruselas con Tocino Cítrico
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado cerveza; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 tira de tocino, cortado en trozos pequeños; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado refresco de crema dietética; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Coles de Bruselas; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal fina, para los bordes de las copas; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado chalotes

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las coles de Bruselas con tocino cítrico. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.14 por porción. Una porción contiene 234 calorías, 6g de proteína, y 9g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes caldo de pollo, naranja, jugo de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Con una espátula puntuación de 52% este plato es bastante bueno. Tratar Mini Desafío: Bistec a la Parrilla de Nueva York con Coles de Bruselas Estofadas Borrachas de Tennessee y Hachís de Tocino y un Chutney Picante de Canela Cítrico Caribeño, Zanahorias Cítricas y Coles de Bruselas, y Coles de Bruselas Caramelizadas con Cítricos para recetas similares.

Instrucciones

Freír el tocino a fuego medio hasta que esté apenas crujiente. Con tijeras de cocina, corta el tocino en trozos de pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Tijeras De Cocina

Vierta todas menos 2 cucharaditas de grasa de la sartén.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los chalotes y saltee hasta que estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

Chalotes

Agregue el caldo de pollo, la cerveza morena, el jugo de naranja y la ralladura, y el azúcar morena y lleve a ebullición. Cocine durante 10 minutos a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Zumo De Naranja

Azúcar Morena

Cerveza

Agregue el tocino y los brotes y cocine durante 10 minutos más, revolviendo con frecuencia, hasta que los brotes estén cubiertos con una salsa espesa.

Ingredientes que necesitarás

Brotar