Coles de Bruselas Asadas al Horno
Las coles de Bruselas asadas al horno requieren aproximadamente 40 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 270 calorías, 8g de proteína, y 15g de grasa por porción. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. Es traído a usted por Mis Recetas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes miel, cebollas, jamón de campo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es buena. Tratar Coles de Bruselas Balsámicas Asadas al horno, Coles de Bruselas Asadas al Horno con Tocino, y Coles de Bruselas Asadas al Horno con Alioli de Limón para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 42
Caliente un molde para rollos de gelatina de 15 x 10 pulgadas en el horno durante 10 minutos.
Saltear el jamón en 3 cucharadas. caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio de 3 a 5 minutos o hasta que esté crujiente; retire con una cuchara ranurada y escurra sobre toallas de papel.
Calienta 2 Cucharadas. engrase en una sartén a fuego medio-alto; agregue las cebollas y cocine, revolviendo ocasionalmente, de 15 a 20 minutos o hasta que estén doradas y tiernas. Agregue la miel, los 2 ingredientes siguientes y 1 cucharadita. sal.
Mezcle los brotes con las 2 cucharadas restantes. aceite de oliva, 1/2 cucharadita. pimienta negra recién molida y 1 cucharadita restante. sal.
Coloque los brotes, los lados cortados hacia abajo, en una bandeja de rollos de gelatina caliente y hornee de 20 a 25 minutos. Mezcle con jamón y cebollas caramelizadas.