Coles de Bruselas Ahumadas
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las coles de Bruselas ahumadas. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 207 calorías, 9g de proteína, y 15g de grasa por porción. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra coles de bruselas, sal y pimienta, crema y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Coles de Bruselas Salteadas A Limón Y Ahumadas, Coles de Bruselas Fritas con Alioli de Miel Ahumada, y Coles de Bruselas y Cebollas Ahumadas en Tostadas de Queso Cheddar.
Instrucciones
Ponga a hervir una cacerola mediana de agua con sal.
Agregue las coles de bruselas y cocine a fuego alto hasta que estén tiernas pero aún de color verde brillante, aproximadamente 3 minutos.
Escurrir bien, reservando aproximadamente 2 cucharadas del líquido de cocción.
En una sartén grande, cocina el tocino a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore, durante 7 minutos.
Agregue las coles de bruselas y cocine a fuego moderado durante 2 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Agregue la crema agria y el líquido de cocción reservado y cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que las coles de bruselas estén cubiertas. Sazone con sal y pimienta, transfiera a un tazón y sirva.