Col Rizada Estofada sobre Sémola de Queso al Horno

Col Rizada Estofada sobre Sémola de Queso al Horno
La col Rizada estofada sobre Sémola de queso al horno es un sin gluten y primitivo receta con 4 porciones. Para $2.36 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta comida de mañana tiene 263 calorías, 16g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. No a mucha gente le gustó este plato sureño. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de vinagre balsámico, sal, diente de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 8 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Conchas Al Horno Con Camembert, Col Rizada Estofada a la Sidra y Migas de Pan, Sémola de Queso Al Horno, y Sémola de Queso Al Horno.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Ponga a hervir el caldo y el agua en una cacerola mediana. Agregue lentamente la sémola y 1/2 cucharadita de pimienta; cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
2 Onzas De Queso Cheddar Rallado2 Onzas De Queso Cheddar Rallado
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
3
Retire la sémola del fuego.
Ingredientes que necesitarás
2 Onzas De Queso Cheddar Rallado2 Onzas De Queso Cheddar Rallado
4
Mezcle la leche y los huevos en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor; mezcle en sémola con un batidor. Agregue el queso.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
2 Onzas De Queso Cheddar Rallado2 Onzas De Queso Cheddar Rallado
(Keebler)(Keebler)
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
5
Frote una cazuela de 2 cuartos con lados cortados de diente de ajo partido a la mitad; vierta la sémola en el plato preparado.
Ingredientes que necesitarás
Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La SalsaY Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
2 Onzas De Queso Cheddar Rallado2 Onzas De Queso Cheddar Rallado
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
6
Hornea a 375 por 30 minutos.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
7
Deje reposar 10 minutos antes de servir (la mezcla será densa y como un postre cuando esté cuajada).
8
Mientras la sémola se hornea, hierve 2 litros de agua en una cacerola grande.
Ingredientes que necesitarás
2 Onzas De Queso Cheddar Rallado2 Onzas De Queso Cheddar Rallado
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
9
Agregue la col rizada, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Col RizadaCol Rizada
10
Retire la col rizada de la sartén; escurra y enjuague con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Col RizadaCol Rizada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
11
Agregue el aceite de oliva, la cebolla, el ajo picado y la sal a la sartén; saltee durante 2 minutos o hasta que la cebolla esté translúcida. Vuelva a poner la col rizada en la sartén y saltee durante 10 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Agregue la 1/2 cucharadita restante de pimienta y vinagre balsámico.
Ingredientes que necesitarás
1 Berenjena Grande, Pelada Y Cortada En Rodajas De 1/2 Pulgada (necesitarás Al Menos 8 Rodajas)1 Berenjena Grande, Pelada Y Cortada En Rodajas De 1/2 Pulgada (necesitarás Al Menos 8 Rodajas)
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
VerdeVerde
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Col RizadaCol Rizada
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
12
Sirva las verduras sobre sémola; espolvoree con queso de cabra.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
VerdeVerde
2 Onzas De Queso Cheddar Rallado2 Onzas De Queso Cheddar Rallado

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Fess Parker Santa Barbara Riesling con una calificación de 4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 9 dólares por botella.
Fess Parker Santa Barbara Riesling
Fess Parker Santa Barbara Riesling
Notas florales y flores de azahar, se mezclan con aromas de cítricos, melocotón, madreselva y albaricoque claro en nariz. En el paladar encontrará sabores de melocotón, albaricoque y cítricos. Estos sabores se combinan para producir un Riesling seco pero bien equilibrado.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 8 min.
Porciones4
Puntuación de Salud37
Revista