Chuletas de Cerdo del Suroeste

Chuletas de Cerdo del Suroeste
Las chuletas de cerdo del suroeste podrían ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 184 calorías, 25g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.99 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de jugo de lima, chuletas de lomo de cerdo, salsa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la salsa puede seguir este plato principal con el Salsa de Fresa de Postre como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 53%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Chuletas de Cerdo del Suroeste, Chuletas de Cerdo del Suroeste, y Ww Chuletas de Cerdo del Suroeste - 4 Pts..

Instrucciones

1
Cubra una sartén grande con aerosol para cocinar; colóquela a fuego alto hasta que esté caliente. Presione las chuletas con la palma de la mano para aplanarlas ligeramente; agregue a la sartén y cocine 1 minuto de cada lado o hasta que se doren. Reduzca el fuego a medio-bajo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Combine la salsa y el jugo de lima; vierta sobre las chuletas. Cocine a fuego lento, sin tapar, durante 8 minutos o hasta que las chuletas estén listas. Si lo desea, espolvoree las chuletas con cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Dientes De AjoDientes De Ajo
3
clasificación de carbo: 1

Equipo

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir y Riesling son excelentes opciones para Chuletas de cerdo. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. Puedes probar Foley Johnson Carneros Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 23 dólares por botella.
Foley Johnson Carneros Chardonnay
Foley Johnson Carneros Chardonnay
Los aromas son concentrados y complejos en nuestro Carneros Chardonnay 2016. Las notas de melocotón a la parrilla, pera, cruasán con mantequilla y vainilla preparan el escenario para un Chardonnay rico y con cuerpo. Los aromas se expanden en el paladar con deliciosos sabores de pera, manzana crujiente, madreselva, coco tostado y oblea de vainilla. El equilibrio y la estructura de este vino, junto con su brillante acidez, lo convierten en un vino digno de la edad para disfrutar durante varios años. Disfrute de esta belleza con un suculento pollo asado y risotto de setas silvestres.
DificultadNormal
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
Revista