Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 208 calorías, 5g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.37 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de cilantro más hojas de cilantro, cebolla, granos de pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Chuletas de Cerdo a La Parrilla Al Estilo Yucateco, Cerdo al Estilo Yucatán, y Cerdo estofado al estilo Yucateco para recetas similares.
Instrucciones
1
Revuelva el agua, la sal kosher, las hojas de laurel,la pimienta de jamaica y los granos de pimienta negra en un tazón mediano hasta que la sal se disuelva para la salmuera. Coloque las chuletas de cerdo en una fuente para hornear de 13 x 9 x 2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Pimienta Negra
Sal
Hojas De Laurel
Pimienta De Jamaica
Salmuera
Agua
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
2
Se acabó la cerveza. Cubra y refrigere 1 hora, volteándolo de vez en cuando.
1
Retire la parte superior de la parrilla de la barbacoa.
2
Coloque 1 bandeja de aluminio en el centro de la rejilla inferior para la bandeja de goteo.Briquetas ligeras en la chimenea; colóquelas cuidadosamente en la rejilla inferior de la parrilla, formando pilas en un lado de la bandeja de goteo.
Equipo que necesitarás
Parrilla
Sartén
3
Escurrir las astillas de madera; esparcir las astillas de madera uniformemente sobre las brasas. Devuelva la parrilla superior a la barbacoa.
Ingredientes que necesitarás
Fritas
4
Para parrilla de gas
Equipo que necesitarás
Parrilla
5
Retire la parrilla superior de la barbacoa. Preparar la barbacoa (a temperatura media). Si usa una parrilla de 2 quemadores, encienda 1 quemador.Si usa una parrilla de 3 quemadores, no encienda el quemador central.
Equipo que necesitarás
Parrilla
6
Escurra las astillas de madera. Apila 2 mini panecillos (uno dentro del otro); rellena con 1 taza de astillas de madera. Apila los panes restantes; rellena con 1 taza de astillas de madera.
Ingredientes que necesitarás
Fritas
Equipo que necesitarás
Molde Para Pan
7
Coloque las cacerolas directamente a la llama (si usa una parrilla de 3 quemadores, coloque las dos cacerolas en 1 lado iluminado).
Equipo que necesitarás
Parrilla
8
Coloque la bandeja de aluminio para hornear en la porción de parrilla sin encender. Vuelva a la parrilla superior a la barbacoa.
Equipo que necesitarás
Parrilla
9
Asa los cuartos de cebolla hasta que estén dorados (la piel puede quemarse), aproximadamente 3 minutos por lado. Enfriar y pelar. Cortar en rodajas finas y colocar en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Equipo que necesitarás
Parrilla
Tazón
10
Añadir zumo de naranja y zumo de lima. Mezcla de condimentos al gusto con sal.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De Naranja
Zumo De Lima
Sal
11
Mezcle el cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
12
Retire la carne de cerdo de la salmuera; séquela con palmaditas, luego tapándola sobre la sartén hasta que se cocine, de 4 a 6 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Salmuera
Cerdo
Equipo que necesitarás
Sartén
13
Transfiera al plato; deje reposar 10 minutos.
14
Coloca la col en un plato. Cubra con pork, aguacate y rábanos.
Ingredientes que necesitarás
Rábanos
Aguacate
Col
15
Escurrir la cebolla; esparcir sobre la carne de cerdo y las verduras.
Las chuletas de cerdo funcionan muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Riesling. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. El Chardonnay GEN5 con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 9 dólares por botella.