Champiñones y Tofu Cocidos chinos

Name: Champiñones y Tofu Cocidos chinos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) refresco de crema dietética; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) castañas de agua, enjuagadas y picadas en trozos grandes; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) chile-salsa de ajo, (ver nota); 2 (puede ser o desnatar) almidón; 2 (invierno) jerez seco, (ver Tip); 2 (puede ser o desnatar) jengibre fresco picado; 4 clavo ajo picado; 2 (invierno) salsa de soja con bajo contenido de sodio; 4 gorras de hongos portobello, sin branquias, picadas; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de tofu firme, cortado en cubos de 1/2 pulgada; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de champiñones o caldo de verduras; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Champiñones y tofu cocidos chinos podrían ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 10g de proteína, 7g de grasa y un total de 174 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.49 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina china. Dirígete a la tienda y compra ajo, jengibre, aceite de canola y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 120 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Tratar Tofu Chino Estofado con Cerdo Molido, Cómo cocinar: Cerdo estofado con tofu y champiñones, y Sopa China Con Tofu para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

refresco de crema dietética 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

castañas de agua, enjuagadas y picadas en trozos grandes 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

chile-salsa de ajo, (ver nota)2(puede ser o desnatar)

almidón 2(invierno)

jerez seco, (ver Tip)2(puede ser o desnatar)

jengibre fresco picado 4clavo

ajo picado 2(invierno)

salsa de soja con bajo contenido de sodio 4

gorras de hongos portobello, sin branquias, picadas 397Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de tofu firme, cortado en cubos de 1/2 pulgada 2966 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de champiñones o caldo de verduras 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Puedes probar David y Nadia Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 36 dólares por botella.