Chalupas de Frijoles Saludables

Name: Chalupas de Frijoles Saludables
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 128 Nueces del tipo que quieras (picadas) chiles verdes picados; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías pintas, sin escurrir; 8 10 pulgadas tortillas de harina (10 pulgadas); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne molida magra; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles refritos sin grasa; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Lechuga picada; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Condimentos: salsa, crema agria con bajo contenido de grasa; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso de mezcla de cuatro quesos mexicanos ligeros rallados; 35 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de mezcla de condimentos para tacos; 1 grande tomate, cortado en cubitos

Chalupas de frijoles saludables podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 15g de grasa y un total de 533 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.38 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra chiles, queso mexicano con mezcla de cuatro quesos, tortillas de harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las tortillas de harina, puede seguir este plato principal con las Patatas Fritas con Canela y Azúcar como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 57%, que es sólido. Tratar Chalupas de Carne y Frijoles Negros, Chalupas, y Chalupas para recetas similares.