Cerdo Salteado y Repollo con Salsa de Frijoles Negros

Name: Cerdo Salteado y Repollo con Salsa de Frijoles Negros
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) refresco de crema dietética; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) almidón de maíz, dividido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) dientes de ajo grandes, picados (aproximadamente; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre picado; 2 (invierno) salsa de soja ligera (regular), dividida; 3 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1/2 repollo napa de cabeza, cortado en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor (aproximadamente; 4 (invierno) aceite, dividido; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) lomo de cerdo, cortado en tiras de 1/4 de pulgada; 2 (invierno) vino de arroz, dividido; 2 (puede ser o desnatar) vinagre de vino de arroz; 2 (invierno) frijoles negros fermentados de soja; 1 (invierno) salsa de soja oscura

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Cerdo Salteado y la Col con salsa de Frijoles Negros. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 3 y cuesta $4.76 por porción. Una porción contiene 524 calorías, 45g de proteína, y 27g de grasa. Esta receta es del agrado de 46 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra frijoles de soya fermentados, col de napa, vinagre de vino de arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre de vino de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es increíble. Tratar Coles De Bruselas Salteadas Y Cerdo En Salsa De Frijoles Negros, Comida Coles De Bruselas Salteadas Y Cerdo En Frijoles Negros De Gal, y Almejas Salteadas con Salsa de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle la carne de cerdo en un tazón con jengibre, ajo, 1/2 cucharada de salsa de soja clara, salsa de soja oscura, 1 cucharada de vino de arroz, azúcar morena y 2 cucharaditas de almidón de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja Oscura

Azúcar Morena

Almidón De Maíz

Vino De Arroz

Ajo

Jengibre

Cerdo

Equipo que necesitarás

Tazón

Deje reposar mientras prepara los ingredientes restantes. En un tazón pequeño, combine el resto de la salsa de soja, el vino de arroz y la fécula de maíz con vinagre y frijoles negros fermentados. Revuelva para disolver completamente la maicena.

Ingredientes que necesitarás

Douchi

Almidón De Maíz

Vinagre

Salsa De Soja

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente 2 cucharadas de aceite en wok o en una sartén grande a fuego alto hasta que se fumen.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue la carne de cerdo y saltee hasta que esté casi completamente cocida, de 2 a 3 minutos. Revuelva con frecuencia para evitar que se pegue.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Transfiera la carne de cerdo al plato y vuelva a poner el wok a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Añadir el aceite restante.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Cuando el wok vuelva a humear, agregue la col, mezclando para cubrir con aceite. Cuando el repollo haya comenzado a marchitarse y se haya crujido en los bordes (aproximadamente 1 minuto), vuelva a poner la carne de cerdo al wok junto con la salsa de frijoles negros reservada. Saltee hasta que el repollo esté tierno y el cerdo esté completamente cocido, otros 2-3 minutos. Sal al gusto antes de pasar a un tazón o fuente.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Frijoles Negros

Col