Cerdo Dos Veces Cocido

Cerdo Dos Veces Cocido
El cerdo dos veces cocido es un sin gluten y sin lácteos guarnición. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 52g de grasa y un total de 538 calorías. Para $1.33 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Varias personas hicieron esta receta, y 144 dirían que llegó al lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Ve a la tienda y compra panceta de cerdo sin corteza, pasta de frijoles, aceite de cocina y algunas otras cosas para prepararla hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Carnitas de Cerdo Crujientes (Cerdo Mexicano Cocido A Fuego Lento), Cerdo Dos Veces Cocido, y Cerdo Cocido a Fuego Lento.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la carne de cerdo y cocine a fuego lento hasta que esté completamente cocida, aproximadamente 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
3
Retirar el cerdo del agua y dejar enfriar. (El agua puede reservarse para su uso en stock o desecharse.)
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
AguaAgua
CerdoCerdo
4
Coloque el vientre en el refrigerador durante una hora o más para reafirmar la carne.
5
Cuando la carne esté fría, córtala finamente para que tengas rectángulos de carne de 1/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
6
Caliente el aceite o la manteca de cerdo en wok a fuego medio-alto hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
MantecaManteca
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
7
Agregue las rodajas de cerdo y saltee hasta que la grasa se haya derretido un poco y la piel esté marrón y algo crujiente, aproximadamente 2 minutos. Empuje la carne de cerdo a un lado del wok y agregue la pasta de frijoles de chile. Saltear hasta que el aceite esté rojo, luego agregar la pasta de frijoles dulces y los frijoles negros y saltear durante unos segundos más.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles NegrosFrijoles Negros
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CerdoCerdo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
8
Mezclar todo y añadir la salsa de soja y el azúcar/
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
AzucareraAzucarera
9
Agregue los puerros o rampas y saltee hasta que estén recién cocidos, aproximadamente 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
PuerrosPuerros
RampaRampa
10
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoGuarniciones
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