Cena de esta noche: Ensalada de Pera, Parmesano y Anacardo

Cena de esta noche: Ensalada de Pera, Parmesano y Anacardo
Cena de esta noche: Ensalada de Pera, Parmesano y Anacardo podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 100 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra un puñado de anacardos, peras bosch, queso piave y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Tratar Cena De Esta Noche: Confit De Pato Y Ensalada De Peras, Cena de esta noche: Ensalada Crujiente de Remolacha Cruda con Fetan y Pera, y Cena de esta noche: Ensalada de Pan con Mota, Parmesano y Huevo Escalfado para recetas similares.

Instrucciones

1
En una ensaladera grande, agrega las verduras.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Vierta un chorro suave de aceite de oliva 3-4 veces alrededor del tazón, lo suficiente para cubrir bien los lados. Haz lo mismo con el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue una buena pizca de sal para cada persona.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
4
Agregue las rodajas de pera, luego mezcle las verduras suavemente hasta que se cubran uniformemente con el aceite y el ácido. Pruebe y ajuste la relación aceite/ácido/sal. Cubra con los anacardos y el queso rallado. Terminar con pimienta negra fresca.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
AnacardoAnacardo
QuesoQueso
VerdeVerde
PeraPera
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista