Cazuela Ligera de Fideos de Atún

Name: Cazuela Ligera de Fideos de Atún
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan secas (opcional); 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún enlatado, escurrido; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio, picado; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso cheddar bajo en grasa; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) fideos de huevo cocidos; 298 Nueces del tipo que quieras (picadas) crema de champiñones sin grasa al 98%; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento verde, picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa ligera; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano (opcional); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos, picados o 1/4 de taza de pimiento rojo; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

La cazuela de fideos de atún ligero podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $1.65 por porción. Una porción contiene 445 calorías, 30g de proteína, y 24g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es perfecto para Otoño. Si tienes sal, atún, crema de champiñones y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las migas de pan, puede seguir este plato principal con el Strudel de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es buena. Tratar Cazuela Ligera de Fideos de Atún, Cazuela de Fideos Ligeros de Atún, y Cazuela de Fideos de Atún para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

migas de pan secas (opcional)170Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún enlatado, escurrido 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

apio, picado 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

queso cheddar bajo en grasa 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

fideos de huevo cocidos 298Nueces del tipo que quieras (picadas)

crema de champiñones sin grasa al 98%596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento verde, picado 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mayonesa ligera 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche descremada 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso parmesano (opcional)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimientos, picados o 1/4 de taza de pimiento rojo 0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El ganador de la Medalla de Oro Albertina Merlot Lorilai's Reserve Wine con una calificación de 5 estrellas de 5 parece un buen partido. Cuesta unos 25 dólares por botella.