La cazuela de frijoles verdes de la receta podría satisfacer su antojo americano alrededor 1 hora y 45 minutos. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 244 calorías, 8g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve 10. Será un éxito en su Día de Acción de Gracias evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de frijoles, leche, mantequilla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Funciona bien como guarnición. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cazuela de Col Rizada {una actualización de la Clásica Cazuela de Frijoles Verdes de Acción de Gracias}, Cazuela de Judías Verdes, y Cazuela de Judías Verdes Tex-Mex para recetas similares.
Instrucciones
1
Calienta el horno a 350 ° F y coloca una rejilla en el medio.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Coloque el panko en una sartén grande a fuego medio y tueste, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore, durante unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pan Rallado Panko O Harina De Matzá
Tostada
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Transfiera a un tazón pequeño y reserve.Limpie la sartén con toallas de papel, agregue 3 cucharadas de mantequilla y derrita a fuego medio hasta que forme espuma.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Sartén
Tazón
4
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande y comience a dorarse, aproximadamente 15 minutos.Mientras tanto, hierve una olla grande de agua con mucha sal a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
5
Agregue las judías verdes y cocine hasta que estén tiernas y crujientes, aproximadamente 3 minutos. (No estarán completamente cocidos.)
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes
6
Escurrir en un colador y enjuagar con agua fría hasta que los frijoles se enfríen, luego reservar. Reserva la olla grande.Cuando las cebollas estén listas, retira la sartén del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Frijol
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén
Colador
Olla
7
Retire 1/4 taza de las cebollas y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
8
Agregue el panko tostado a la sartén con las cebollas restantes, sazone con sal y pimienta y revuelva para combinar. Vuelva a colocar la mezcla de panko y cebolla en el tazón pequeño y reserve.Limpie la sartén con toallas de papel, agregue las 6 cucharadas restantes de mantequilla y derrita a fuego alto hasta que forme espuma.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Mantequilla
Cebolla
Pan Rallado Panko O Harina De Matzá
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Sartén
Tazón
9
Agregue los champiñones y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se doren y el líquido de los champiñones se evapore casi en su totalidad, aproximadamente de 5 a 6 minutos.Reduzca el fuego a medio y agregue el 1/4 de taza de cebolla reservada a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Espolvoree con la harina, sazone con sal y pimienta y revuelva para cubrir las verduras. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que el sabor crudo de la harina esté cocido, aproximadamente 1 minuto. Agregue gradualmente la leche, agregue la sal medida y cocine a fuego lento. Continúe cociendo a fuego lento, revolviendo con frecuencia, hasta que la mezcla de champiñones se haya espeso ligeramente, aproximadamente 1 a 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Vegetal
Seta
Harina Para Todo Uso
Leche
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
11
Transfiera la mezcla de champiñones a la olla grande reservada, agregue las judías verdes reservadas y revuelva para combinar. Pruebe y sazone con sal y pimienta según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Judías Verdes
Seta
Equipo que necesitarás
Olla
12
Transfiera a una fuente para hornear de 13 por 9 pulgadas y hornee durante 10 minutos.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
13
Retire la cazuela del horno, espolvoree uniformemente la mezcla de cebolla y panko reservada en la parte superior y continúe horneando hasta que la cazuela burbujee alrededor de los bordes y se caliente, aproximadamente de 10 a 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Pan Rallado Panko O Harina De Matzá
Equipo que necesitarás
Horno
14
Coloque la sartén en una rejilla de alambre y deje enfriar 10 minutos antes de servir.