Cazuela de Jamón y Arroz Integral

Name: Cazuela de Jamón y Arroz Integral
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jamón cocido picado; 1 clavo pequeño ajo picado; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral instantáneo; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) caldo de pollo bajo en sodio; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes congelados; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones

La cazuela de jamón y Arroz integral podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 142 calorías, 7g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta 72 centavos por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes caldo de pollo, ajo, guisantes y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Jamón y Queso con Hachís Marrón, Cazuela de Jamón y Judías Verdes, y Cazuela de Desayuno con Jamón y Queso para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén, combine el caldo, el jamón y el ajo. Llevar a ebullición a fuego medio-alto. Agregue el arroz y sazone con pimienta.Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo