Cazuela de Berenjena Italiana
La cazuela de berenjena italiana podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 83 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra perejil, pimienta, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Mis Recetas. Es un muy asequible receta para los amantes de la comida mediterránea. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Cazuela Italiana de Salchichas y Berenjenas, Cazuela de Berenjena al Estilo Italiano, y Cazuela de Berenjena y Pavo Italiano Dulce.
Instrucciones
Corte la berenjena en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor. Coloque la berenjena, en lotes, en un vapor de verduras sobre agua hirviendo. Cubra y cocine al vapor de 8 a 10 minutos o hasta que estén tiernos.
Escurrir sobre toallas de papel y reservar.
Caliente el caldo de pollo en una cacerola grande a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Agregue los champiñones, la cebolla, el apio, las cebollas verdes y el pimiento verde.
Saltear hasta que las verduras estén tiernas.
Retire del fuego; agregue la salsa de tomate y los siguientes 6 ingredientes, revolviendo bien. Reservar.
Coloque la mitad de las rodajas de berenjena en una fuente para hornear de 11 x 7 x 1 1/2 pulgada recubierta con aerosol para cocinar. Vierta la mitad de la mezcla de tomate sobre la berenjena; espolvoree 1/4 taza de queso mozzarella sobre la mezcla de tomate. Repita el procedimiento con el resto de la berenjena, la mezcla de tomate y el queso mozzarella. Cubra con queso parmesano.
Hornee, sin tapar, a 350 por 30 minutos o hasta que se caliente completamente.