Carne de Res Salteada con Aroma a Comino y Apio

Carne de Res Salteada con Aroma a Comino y Apio
La carne de Res Salteada con aroma a Comino y Apio es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 1 y cuesta $3.15 por porción. Una porción contiene 348 calorías, 36g de proteína, y 18g de grasa. Ve a la tienda y compra costillas de apio, almidón de maíz, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jengibre, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Con una espátula puntuación de 69% este plato es bastante bueno. Similar recetas Cómo cocinar: Carne de res salteada con apio y jengibre, Salteado con Aroma a Comino, y Hinojo Salteado Picante, Apio y Raíz de Apio Con Salchicha China.

Instrucciones

1
Cortar a la mitad el filete a lo largo si es grande. Corte el grano en rodajas de aproximadamente 1/8 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
FileteFilete
2
Mezcle la carne de res con 1/2 cucharadita de salsa de soja, 1/4 de cucharadita de maicena y una pizca de sal.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Salsa De SojaSalsa De Soja
CarneCarne
SalSal
3
Mezcle el vino de arroz, las 2 cucharaditas restantes de salsa de soja y el 1/4 de cucharadita restante de maicena.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Vino De ArrozVino De Arroz
Salsa De SojaSalsa De Soja
4
Caliente el wok a fuego alto hasta que se humee, luego vierta 1 cucharadita de aceite hacia abajo y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
5
Agregue la carne de res en 1 capa y cocine, volteándola ocasionalmente, hasta que se dore, en menos de 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
6
Transfiera a un tazón.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Agregue la cucharadita restante de aceite al wok, luego agregue el jengibre, el ajo, el comino y las hojuelas de pimiento rojo y saltee 15 segundos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
JengibreJengibre
PimientaPimienta
CominoComino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
8
Agregue apio y saltee 1 minuto, luego agregue carne de res y jugos y saltee 15 segundos. Revuelva la mezcla de arroz y vino, luego vierta en el wok y saltee hasta que la salsa burbujee, aproximadamente 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
ApioApio
SalsaSalsa
CarneCarne
ArrozArroz
VinoVino
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
9
Retirar del fuego e incorporar las hojas de apio.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De ApioHojas De Apio
1
arroz blanco al vapor
Ingredientes que necesitarás
Arroz Blanco CocidoArroz Blanco Cocido
2
Datos Nutricionales
3
Ver el análisis completo de esta receta de los datos nutricionales "
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones1
Puntuación de Salud18
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