Carne de Res Rendang

Name: Carne de Res Rendang
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 808 Nueces del tipo que quieras (picadas) caldo de carne sin grasa, dividido; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz cocido caliente; 1 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 4 (puede ser o desnatar) cilantro fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco pelado rallado; 3 dientes de ajo picados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) hierba de limón fresca pelada picada; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chalotes picados; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) solomillo magro deshuesado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de coco ligera sin azúcar; 2 (puede ser o desnatar) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? La carne de res Rendang podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 466 calorías, 32g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.86 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de filete de solomillo deshuesado, dientes de ajo, leche de coco y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 62%. Tratar Rendang de carne de res de Indonesia (Rendang Sapi), Carne de Res Rendang, y Carne de Res Rendang para recetas similares.

Instrucciones

Corte la grasa del bistec; corte el bistec en cubos de 1/2 pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el filete; cocine durante 4 minutos o hasta que el filete pierda su color rosado.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Escurrir bien y reservar. Limpie las gotas de la sartén con una toalla de papel.

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén

Coloque la sartén cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las chalotas y los siguientes 4 ingredientes( chalotas a través del ajo); saltee 1 minuto. Devuelve el filete a la sartén. Agregue 2 tazas de caldo; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 45 minutos. Agregue el caldo restante; tape y cocine a fuego lento durante 45 minutos o hasta que el filete esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Chalotes