Carne de Cerdo Frotada con Hierbas

Carne de Cerdo Frotada con Hierbas
Carne de cerdo frotada con hierbas requiere aproximadamente 3 horas y 20 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 16 y cuesta 1 1.78 por porción. Una porción contiene 212 calorías, 32g de proteína, y 6g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como adobo a un precio razonable. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes agua, salsa de soja, vinagre y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 73%, lo cual es bueno. Similar recetas Chuletas de Cerdo Frotadas con Hierbas, Asado de Cerdo Frotado con Hierbas, y Lomo de Cerdo Frotado con Hierbas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón, combine la salvia, la sal, la pimienta y el ajo. Frote bien todo el cerdo.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
CerdoCerdo
SalviaSalvia
SalSal
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque la carne de cerdo en una sartén para asar descubierta en la rejilla del horno central.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
HornoHorno
4
Hornee en el horno precalentado aproximadamente 3 horas, o hasta que la temperatura interna alcance al menos 145 grados F (63 grados C), dependiendo de la cocción deseada.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Mientras tanto, coloque el edulcorante granulado SPLENDA®, la maicena, el vinagre, el agua y la salsa de soja en una cacerola pequeña.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Salsa De SojaSalsa De Soja
EdulcoranteEdulcorante
SplendaSplenda
VinagreVinagre
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
Calentar, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mezcla comience a burbujear y espese ligeramente.
7
Cepille el asado con glaseado 3 o 4 veces durante la última 1/2 hora de cocción.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
8
Vierta el glaseado restante sobre el asado y sirva.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 20 min.
Porciones16
Puntuación de Salud32
Revista