Caracol y Abadejo sobre Fideos de Espinacas

Caracol y Abadejo sobre Fideos de Espinacas
El caracol y el abadejo sobre fideos de espinacas podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 709 calorías, 26g de proteína, y 27g de grasa cada. Para $3.8 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra orégano, pasta de espaguetis de espinacas, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 52%, lo cual es bueno. Similar recetas Abadejo al Horno, Abadejo Frito Picante, y Filetes de Abadejo Empanados para 2.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
2
Agregue los espaguetis y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
3
Escurrir, agregar una cucharada de mantequilla y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
4
Derretir 1 cucharada de mantequilla en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Agregue la cebolla y el ajo, y cocine hasta que estén ligeramente dorados.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
6
Coloque los filetes de abadejo en la sartén y cocine hasta que estén dorados por cada lado, aproximadamente 5 minutos. Cuando los filetes estén empezando a hacerse, córtalos en trozos con un tenedor o una espátula.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De AbadejoFiletes De Abadejo
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
1 Litro (aproximadamente 4 Tazas) De Crema Espesa1 Litro (aproximadamente 4 Tazas) De Crema Espesa
7
Agregue la mantequilla restante a la sartén y agregue el caracol. Cocine y revuelva durante unos 4 minutos. El caracol se cocina rápido como los camarones, así que cuidado.
Ingredientes que necesitarás
CaracolesCaracoles
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
8
Retirar del fuego y sazonar con perejil, orégano y albahaca. Cubra con un poco de queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
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