Calzones de Verduras

Calzones de Verduras
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba los Calzones vegetarianos. Esta receta sirve para 8. Una porción contiene 477 calorías, 19g de proteína, y 16g de grasa. Para $1.3 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra queso parmesano, pasta de tomate, huevo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Calzones de verduras, Calzones Veganos Ii, y Calzones de Verduras para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee los champiñones, la cebolla y el pimiento verde en aceite hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
SetaSeta
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los tomates; cocine y revuelva por 3 minutos. Agregue la pasta de tomate y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
TomateTomate
3
Combine los quesos y reserve.
4
En una superficie ligeramente enharinada, divida la masa en ocho trozos.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
5
Enrolle cada pieza en un rollo de 7 pulgadas. circulo. Coloca una cucharada de 1/2 taza de mezcla de vegetales y 1/4 taza de mezcla de queso sobre un lado de cada círculo.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
QuesoQueso
RolloRollo
6
Cepille los bordes de la masa con agua; doble la masa sobre el relleno y presione los bordes con un tenedor para sellar.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
AguaAgua
7
Coloque los calzones de 3 pulg. separe en bandejas para hornear engrasadas. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido durante 20 minutos.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
8
Batir el huevo y el agua; untar con un pincel sobre los calzones.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
9
Hornee a 375° durante 15 minutos. Enfríe la cantidad deseada de calzones; colóquelos en bolsas para congelar. Selle y congele por hasta 3 meses.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Hornee los calzones restantes 18-22 minutos más o hasta que estén dorados.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Servir de inmediato.
1
Coloque 2 pulg. coloque en una bandeja para hornear engrasada.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Hornee a 350° durante 30-35 minutos o hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud5
Revista