Calamar crujiente con alcaparras
Calamares crujientes con alcaparras podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 249 calorías, 11g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. 62 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por BBC Good Food. Ve a la tienda y compra diente de ajo, aceite de girasol, mayonesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 53%. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Ensalada De Calamares A La Parrilla Con Limón, Alcaparras Y Perejil, Calamares crujientes con caponata, y Calamar Crujiente con Ajo, Chile y Albahaca.
Instrucciones
Cortar el calamar en anillos de unos cm de espesor. Vierta la harina en una bolsa de congelador y sazone bien.
Agrega las alcaparras, luego dale a todo un buen batido para mezclar. Incline el calamar en la bolsa, luego agite de nuevo hasta que todos los anillos estén bien recubiertos.
Mezcle el ajo y la mayonesa, luego colóquelos en un tazón para servir.
Vierte un poco de aceite en una sartén grande hasta que suba unos 7 cm por los lados, pero la sartén no está más de un tercio llena.
Colocar a fuego medio y dejar que el aceite se caliente. Para comprobar que el aceite está listo, coloque un pequeño trozo de pan en la sartén que debe chisporrotear cuando toque el aceite.
Retire un puñado de calamares de la harina y sacuda el exceso. Deje caer suavemente en el aceite, luego cocine durante unos 3 minutos hasta que esté crujiente.
Retirar con una cuchara ranurada y colocar sobre papel de cocina. Repetir con el calamar restante.
Servir inmediatamente con la mayonesa y las rodajas de limón.