Calabaza de Verano Salteada

Calabaza de Verano Salteada
La calabaza de verano salteada es una guarnición para 6 personas. Para 41 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 5g de grasa, y un total de 63 calorías. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, calabacín, pimiento y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Taste of Home. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante mala de 22%. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Calabaza de Verano Salteada, Calabaza de Verano Salteada, y Calabaza de Verano Salteada.

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee el calabacín, la calabaza de verano, el pimiento rojo y la cebolla en aceite durante 8 minutos o hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza De VeranoCalabaza De Verano
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Espolvorea con sal y pimienta sazonadas.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
Revista