Calabacín y Cáscaras
El calabacín y las cáscaras pueden ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 495 calorías, 12g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.13 por porción. Diríjase a la tienda y recoja cebolla, agua, cáscaras de pasta y algunas otras cosas para prepararlas hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Conchas Rellenas de Ricota de Maíz y Calabacín, Pâte à Choux Conchas (Conchas de pastelería francesa), y Conchas Rellenas.
Instrucciones
Calentar el aceite de oliva en una cacerola a fuego medio. Agregue la cebolla y el ajo, y cocine hasta que estén tiernos.
Mezclar el calabacín y cubrir con el aceite de oliva.
Vierta la salsa de tomate y el agua. Sazone con orégano, albahaca y pimiento rojo. Disuelva el azúcar en la salsa. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento 1 hora, revolviendo ocasionalmente.
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurra.
En un tazón grande, mezcle la salsa y las conchas cocidas pasadas. Cubra con queso para servir.