Cacciuco allá Livornese

Cacciuco allá Livornese
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Cacciuco alla Livornese. Una porción contiene 512 calorías, 45g de proteína, y 18g de grasa. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve para 8 y cuesta $4.64 por porción. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, perejil de hoja plana, vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 73%. Esta puntuación es buena. Tratar Pargo Rojo Livornese, Pargo Rojo Livornese, y Pargo de Livornese para recetas similares.

Instrucciones

1
Limpie y escale (si es necesario) todos los mariscos. Revisa los calamares en busca de cartílago y córtalos en trozos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
CalamarCalamar
MariscoMarisco
Equipo que necesitarás
Báscula De CocinaBáscula De Cocina
2
Vierte 1 cucharada de aceite de oliva en una cacerola mediana con tapa.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Calienta a fuego medio-alto hasta que esté caliente pero sin humear.
4
Agregue los mejillones y cubra, cocinando al vapor hasta que los mejillones se abran, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
5
Retira los mejillones, reservando los jugos que quedan en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
En una sartén para saltear de 12 a 14 pulgadas, agregue el aceite restante y caliente a fuego alto hasta que esté caliente pero sin humear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue el ajo en rodajas, el perejil, el apio, la cebolla y el ají. Cocine hasta que el ajo se ablande y se dore ligeramente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
PerejilPerejil
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
8
Añadir el vino y dejar que hierva y se evapore.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
9
Agregue los tomates picados, sal al gusto y continúe cocinando, revolviendo ocasionalmente, durante aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
SalSal
10
Agregue 2 tazas de agua, los jugos de mejillones reservados y el pescado restante (entero) y hierva.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
AguaAgua
PescadoPescado
11
Deje que la mezcla hierva a fuego lento, sin tapar, hasta que el pescado esté opaco y escamoso, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
12
Retirar el pescado de la sartén, colocar en una sopera ancha y plana y reservar en un lugar cálido.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
SopaSopa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Lleve el líquido a ebullición a fuego alto, agregue los camarones, luego baje el fuego y deje hervir a fuego lento hasta que los camarones estén opacos, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
14
Agregue los calamares y los mejillones pelados y deje hervir a fuego lento hasta que todos los calamares estén bien cocidos, aproximadamente 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
CalamarCalamar
MejillonesMejillones
15
Corta el diente de ajo restante por la mitad y usa el extremo cortado para frotar el pan tostado, impartiendo un sabor a ajo. Deseche el diente de ajo.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PanPan
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
16
Sirva la sopa caliente en tazones de sopa calientes con la tostada con ajo a un lado.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
TostadaTostada
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud45
Revista