Caballa Ennegrecida

Name: Caballa Ennegrecida
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) condimento ennegrecido; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 10 Ruibarbo, picado fresco o congelado Rodajas de limón; 1 kilogramos filetes deshuesados de caballa del Atlántico sin piel, escamados (unos 4 filetes); 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 0 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida

Necesita un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 platos principales enteros? Caballa ennegrecida podría ser una súper receta para probar. Esta receta hace 10 porciones con 243 calorías, 27g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de condimento ennegrecido, jugo de limón, rodajas de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Mezcla de Condimentos Ennegrecidos y Pescado Ennegrecido, Caballa Entera Asada, y Caballa con Costra.

Ingredientes

Porciones:

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

condimento ennegrecido 2(invierno)

zumo de limón fresco 10Ruibarbo, picado fresco o congelado

Rodajas de limón 1kilogramos

filetes deshuesados de caballa del Atlántico sin piel, escamados (unos 4 filetes)2(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 0(puede ser o desnatar)

pimienta recién molida

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La chusma Pinot Gris con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.