Brócoli de tallo fino con salsa hoisin y chalotes fritos

Brócoli de tallo fino con salsa hoisin y chalotes fritos
Necesita un guarnición sin gluten y sin lácteos? El brócoli de tallo fino con salsa hoisin y chalotes fritos podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 8 y cuesta 33 centavos por porción. Una porción contiene 63 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. 9 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de brócoli de tallo fino, chalotes, salsa hoisin y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 51%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Brócoli Salteado Con Jengibre y Salsa Hoisin, Brócoli en Salsa Hoisin, y Brócoli en Salsa Hoisin para Dos.

Instrucciones

1
Caliente 2,5 cm de aceite en una cacerola pequeña hasta que un trozo pequeño de pan chisporrotee.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue los chalotes y el ajo, y fríalos durante unos 2 minutos o hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
AjoAjo
3
Escurrir sobre papel de cocina y espolvorear con sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
4
Llevar una cacerola grande de agua a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el brócoli y blanquee durante 5-10 minutos hasta que esté recién cocido, luego escurra.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
6
Servir inmediatamente en un plato grande rociado con la salsa hoisin y espolvoreado con el ajo frito y las chalotas.
Ingredientes que necesitarás
Ajo FritoAjo Frito
Salsa HoisinSalsa Hoisin
ChalotesChalotes
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud29
Revista