Brócoli Asado con Tomates Cherry

Brócoli Asado con Tomates Cherry
El brócoli asado con tomates Cherry podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.17 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 290 calorías, 13g de proteína, y 17g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 23 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 8 dirían que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra brócoli, tomates cherry, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es excelente. Tratar Tomates Cherry Asados en Apoyo de Bloggers de Comida para Tomates Libres de Esclavos, Brócoli A La Parmesana Con Tomates Cherry, y Tomates Cherry con Relleno de Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 450 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Agregue el brócoli a un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Agregue las chalotas, los tomates cherry, el ajo y las hojuelas de pimiento rojo con 4 cucharadas de aceite en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
Tomate Cebra Verde, En Rodajas FinasTomate Cebra Verde, En Rodajas Finas
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Espolvorear con sal y pimienta. Mezcle para cubrir y extienda sobre una bandeja para hornear grande. Asar hasta que los tallos estén tiernos y ligeramente dorados, unos 18 minutos. Rallar el queso parmesano sobre el brócoli mientras está caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
DificultadNormal
Listo en23 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista