Brochetas de Carne de Indonesia

Brochetas de Carne de Indonesia
Las brochetas de carne de Indonesia podrían ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta sirve 4 porciones con 801 calorías, 40g de proteína, y 46g de grasa cada. Para $2.7 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Ve a la tienda y compra cebollas verdes, salsa de soja, salsa de soja y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 69% este plato es sólido. Tratar Crock Pot de Carne de res o cerdo Indonesio, Carne de res satay a lan Indonesia sate babi, y Satay de Ternera Indonesia con Salsa de Cacahuete Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Congele parcialmente el filete; corte la grasa del filete. Corte el filete en diagonal a través del grano en tiras de 1/4 de pulgada de ancho y reserve.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
FileteFilete
2
Combine el cilantro y los siguientes 4 ingredientes en una bolsa de plástico grande y resistente con cremallera; selle la bolsa y agite bien.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AgitarAgitar
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Agregue el filete a la bolsa; selle la bolsa y agite hasta que el filete esté bien cubierto. Marinar en el refrigerador durante 8 horas, volteando la bolsa de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
AgitarAgitar
FileteFilete
4
Combine la mantequilla de maní, la leche de coco, la raíz de jengibre picada, la salsa de soja, el jugo de lima y el pimiento rojo en un tazón pequeño; revuelva bien. Tapar y enfriar al menos 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
Leche De CocoLeche De Coco
JengibreJengibre
Zumo De LimaZumo De Lima
Pimiento RojoPimiento Rojo
Salsa De SojaSalsa De Soja
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Retire el bistec de la marinada; deseche la marinada. Ensarte el filete en brochetas de metal de 4 (12 pulgadas).
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Brochetas De MetalBrochetas De Metal
6
Coloque la parrilla engrasada en la parrilla sobre carbones medianamente calientes (350 a 400).
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Coloque las brochetas en la rejilla; ase a la parrilla, tapadas, durante 5 minutos o hasta el grado de cocción deseado, girando las brochetas una vez.
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
8
Combine el arroz y las cebollas verdes; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
ArrozArroz
9
Transfiera la mezcla de arroz a un plato para servir y cubra con carne.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
ArrozArroz
10
Servir con la mezcla de mantequilla de maní.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud33
Revista