Bolsillos de Tilapia con Mojo de Cilantro y Limoncillo

Name: Bolsillos de Tilapia con Mojo de Cilantro y Limoncillo
Prep time: 1 h 27 min
Cook time: 1 h 27 min
Total time: 1 h 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 taza apretada de hojas frescas de cilantro; 2 dientes de ajo pelados; 2 jalapeños, cortados a la mitad, sin semillas y picados en trozos grandes; 20 pulgada tallos de hierba de limón, solo bulbo blanco, extremo de la raíz recortado, capas externas peladas y tallo magullado con la parte posterior de un cuchillo, en rodajas finas; 1 taza compacta de hojas de menta frescas más 2 cucharadas picadas, para decorar; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 2 (invierno) vinagre de jerez; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia sin piel de 3/4 de pulgada a 1 pulgada de espesor

Bolsillos de Tilapia con Mojo de Cilantro y Limoncillo hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Para $8.56 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 301 calorías, 46g de proteína, y 10g de grasa. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 17 dirían que fue en el lugar. Una mezcla de hojas de cilantro con una taza apretada, hojas de menta con una taza apretada más 2 cucharadas, filetes de tilapia de 3/4 de pulgada y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 27 minutos. Con una espátula puntuación de 95%, este plato es genial. Bolsillos de Tilapia con Mojo de Cilantro y Limoncillo, Tilapia Chamuscada con Mojo, y Mojo de Cilantro y Jengibre son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Precalienta el horno a 350 grados F.

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque el limoncillo, todo menos 2 cucharadas de cilantro, 1/2 taza de menta, 1/2 taza de aceite, ajo, jalapeños, pimentón y sal en un procesador de alimentos o licuadora y procese hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Hierba Limón

Chile Jalapeño

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Pimentón

Ajo

Menta

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Blender

Agregue la 1/2 taza restante de aceite y vinagre y procese hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Aceite De Cocina

Coloque los filetes de pescado en una fuente grande para hornear, cubra con el mojo y gire para cubrir. Marinar el pescado hasta 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Coloque trozos de papel pergamino de 4 (16 pulgadas) de largo en su superficie de trabajo con la mitad corta hacia usted. Pliegue cada uno por el centro.

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear

Coloque un filete en el centro de la mitad inferior del rectángulo y vierta aproximadamente 1/4 de taza de mojo sobre cada filete y espolvoree con las 2 cucharadas restantes de cilantro. Dobla la mitad superior del filete para que los bordes superior e inferior se junten. Engarza y dobla firmemente los bordes del pergamino trabajando de un extremo a otro para sellar el paquete.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Coloque los paquetes en una bandeja para hornear y hornee durante 9 a 10 minutos para filetes de 3/4 de pulgada de grosor o hasta 12 minutos para filetes de 1 pulgada de grosor.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Coloque los paquetes de pescado en un plato grande para servir y abra los paquetes junto a la mesa.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Servir con los jugos del paquete y espolvorear con el cilantro picado y las hojas de menta.

Ingredientes que necesitarás

Menta

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Equipo

Horno

Procesador De Alimentos

Blender

Bandeja Para Hornear

Papel Para Hornear

Ingredientes

Porciones:

taza apretada de hojas frescas de cilantro 2

dientes de ajo pelados 2

jalapeños, cortados a la mitad, sin semillas y picados en trozos grandes 20pulgada

tallos de hierba de limón, solo bulbo blanco, extremo de la raíz recortado, capas externas peladas y tallo magullado con la parte posterior de un cuchillo, en rodajas finas 1

taza compacta de hojas de menta frescas más 2 cucharadas picadas, para decorar 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aceite de oliva virgen extra 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 11 libra de calabacín,

(tubo grande)2(invierno)

vinagre de jerez 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia sin piel de 3/4 de pulgada a 1 pulgada de espesor

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Tilapia en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.8 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.