Bocados de Polenta con Queso Azul, Tomates y Piñones
Los bocados de Polenta con Queso Azul, Tomates y piñones podrían ser el hor d'oeuvre que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 62 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 24. Para 41 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 24 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes caldo de pollo bajo en sal, albahaca, tomates uva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Epicurious. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 42%. Tratar Ensalada de Farro Con Queso Azul, Piñones y Tomates, Rotini Con Queso De Cabra, Piñones Y Tomates, y Ensalada de Remolacha Pecaminosamente Deliciosa con Queso Azul, Nabo, Higos y Piñones para recetas similares.
Instrucciones
Unte ligeramente 24 mini tazas para muffins (cada una de aproximadamente 1 3/4 pulgadas de diámetro con lados de 1/2 pulgada de alto).
Ponga a hervir el caldo en una cacerola mediana a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a medio; agregue gradualmente la harina de maíz. Cocine hasta que la mezcla esté muy espesa, revolviendo constantemente, aproximadamente 2 minutos.
Retirar del fuego. Agregue el queso parmesano. Sazonar con sal.
Vierta 1 1/2 cucharadas de polenta caliente en cada taza de muffins. Usando la parte posterior de la cuchara, empaca la polenta firmemente en tazas. Con el dedo, haga una muesca en el centro de cada tarta de polenta para el relleno. Enfríe hasta que se enfríe y cuaje, aproximadamente 3 horas. (Se puede hacer 1 día antes. Tapar; mantener refrigerado.)
Precaliente el horno a 350 ° F. Cubra la bandeja para hornear con papel de aluminio. Con la punta de un cuchillo, levante las tartas de polenta de la sartén.
Transfiera las tartas, con la sangría hacia arriba, a la bandeja para hornear preparada.
Coloque 1 cubo de queso azul en cada muesca.
Espolvoree cebolla verde y piñones sobre el queso. Cubra cada tarta con 2 cuartos de tomate.
Hornee hasta que el queso se derrita y la polenta se caliente, aproximadamente 5 minutos.
Transfiera las tartas a un plato; espolvoree con albahaca y sirva.