Batido Doble de Fresa y Plátano

Batido Doble de Fresa y Plátano
Nunca puedes tener demasiadas recetas de bebidas, así que prueba el batido Doble de Fresa y Plátano. Para 67 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 190 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de plátanos, fresas, extracto de vainilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Batido de Fresa y Plátano, Batido de Chocolate, Fresa y Plátano, y Batido de Tofu de fresa y plátano para recetas similares.

Instrucciones

1
Procese todos los ingredientes en una licuadora hasta que estén suaves, deteniéndose para raspar los lados.
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Servir inmediatamente.
3
Batido Doble ligero de Fresa y Plátano: Sustituto del yogur de fresa congelado sin grasa y la leche sin grasa. Proceda con la receta como se indica.
Ingredientes que necesitarás
Yogurt De FresaYogurt De Fresa
Leche Sin GrasaLeche Sin Grasa
FresaFresa
BananoBanano
AgitarAgitar

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud9
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista