Batido de Plátano para el Desayuno

Name: Batido de Plátano para el Desayuno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande plátano maduro, en rodajas y congelado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hielo picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada al 1%; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) cartón de yogur sin grasa de vainilla

El batido de Desayuno de Plátano es un sin gluten, primario y vegetariano receta con 2 porciones. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta comida de mañana tiene 186 calorías, 7g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes leche, yogur de vainilla de cartón, hielo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 28% este plato no es tan impresionante. Recetas similares incluyen Batido de Plátano para el Desayuno, Batido de Plátano para el Desayuno, y Batido de Desayuno de Bayas y Avena Bananana.