Batido de Chocolate, Fresa y Plátano

Name: Batido de Chocolate, Fresa y Plátano
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas trozos de plátano congelados; 1 1 libra de calabacín, semillas de chía; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de lino molidas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur al estilo griego; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de soja con chocolate; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional

El batido de chocolate, Fresa y Plátano podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 530 calorías, 20g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 1 y cuesta $2.64 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Día de la Madre. Una mezcla de leche de soja con chocolate, semillas de chía, yogur y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es genial. Tratar Receta de Batido de Plátano y Fresa con Chocolate, Batido de Fresa y Plátano / Batido Fácil, y Batido de Fresa y Plátano para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle la leche de soja, el yogur, los plátanos, las fresas, las semillas de lino y las semillas de chía en una licuadora hasta que estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

Fresa

Semillas De Chía

Linaza

Leche De Soja

Banano

Yogur

Equipo que necesitarás

Blender

Equipo

Blender

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

trozos de plátano congelados 11 libra de calabacín,

semillas de chía 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

semillas de lino molidas 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

yogur al estilo griego 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche de soja con chocolate 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Cobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano se puede combinar con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 21 dólares por botella.