Batido de Arándanos y Granada
El batido de arándanos y granadas podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 109 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 5 personas. Una mezcla de miel, harina de lino, jugo de granada y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Recetas similares incluyen Batido de Granada y Arándanos, Batido de Arándanos y Granada, y Batido de Granada y Arándanos.
Instrucciones
Mezcle las bayas, el jugo, la harina de lino y la miel en una licuadora hasta que estén suaves.
Agregue el yogur y el hielo; licúe hasta que quede suave.