Batatas Rellenas Con Panceta y Brócoli Rabe

Batatas Rellenas Con Panceta y Brócoli Rabe
Las batatas rellenas con Panceta y Brócoli Rabe podrían ser la guarnición que está buscando. Para $4.36 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 346 calorías, 13g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes champiñones shiitake, ajo, hojuelas de pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. 36 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pasta Con Panceta, Brócoli o Brócoli Rabe y Piñones, Pollo Relleno de Mozzarella Ahumada, Tomates Asados y Brócoli Rabe sobre Patatas con Salsa Marsala, y Rabe De Brócoli Con Panceta Y Ajo para recetas similares.

Instrucciones

1
Perfora cada batata con un tenedor en algunos puntos. Colóquelos en un plato apto para microondas y hornéelos hasta que estén suaves, unos 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
2
Mientras tanto, cocina la panceta en una sartén grande a fuego medio, volteándola una vez, hasta que esté crujiente, durante unos 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PancetaPanceta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retirar de la sartén y escurrir sobre toallas de papel. Aumente el fuego a medio-alto; agregue el brócoli rabe y 1/4 de cucharadita de sal a la sartén y cocine, revolviendo ocasionalmente, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Brócoli RabeBrócoli Rabe
SalSal
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
4
Agregue los champiñones, el ajo y los copos de pimiento rojo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
VegetalVegetal
SetaSeta
AjoAjo
5
Mezcle la ricota, el parmesano y la nuez moscada al gusto en un tazón pequeño. Abre las batatas a lo largo y espolvorea la carne con un tenedor. Cubra cada una con aproximadamente 1 cucharadita de la mezcla de ricota, luego cubra uniformemente con la mezcla de brócoli rabe y la mezcla de ricota restante. Picar la panceta y espolvorear uniformemente por encima.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Brócoli RabeBrócoli Rabe
PancetaPanceta
ParmesanoParmesano
Queso RicottaQueso Ricotta
Nuez MoscadaNuez Moscada
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Fotografía por Antonis Achilleos
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista