Barritas de Nuez Rellenas de Avena y Caramelo

Barritas de Nuez Rellenas de Avena y Caramelo
Las barras de nuez de avena rellenas de caramelo podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 167 calorías, 2g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve 16. Si tienes mantequilla, azúcar granulada, azúcar morena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 25 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 16%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Barras de Avena y Nuez Rellenas de Chocolate, Barritas de avena rellenas con Dátiles, y Barras Rellenas de Caramelo de Chocolate para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F. Alinee una sartén de metal cuadrada de 8 pulgadas con papel antiadherente o alinee con papel de aluminio regular y papel de aerosol con la cocción spray.In en un tazón para mezclar, combine la harina, el bicarbonato de sodio, la sal y ambos azúcares. Revuelva muy bien, luego agregue la avena y el coco.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
CocoCoco
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AvenaAvena
SalSal
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
SarténSartén
2
Mezcle la mantequilla derretida y la vainilla, luego vierta en la mezcla de harina y revuelva hasta que se mezcle y se desmenuce. Mida aproximadamente una taza de mezcla de harina, luego presione el resto firmemente en la sartén para cubrir bottom.In un tazón apto para microondas o una taza medidora Pyrex, combine los trozos de caramelo y la crema. Calentar en el microondas durante 30 segundos. Revuelva y continúe en el microondas a fuego alto, revolviendo cada 10 segundos, hasta que se derrita por completo.
Ingredientes que necesitarás
Caramelo BitsCaramelo Bits
VainillaVainilla
MantequillaMantequilla
CremaCrema
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
MicroondasMicroondas
TazónTazón
SarténSartén
3
Esparce el caramelo derretido sobre la corteza de avena.
Ingredientes que necesitarás
CarameloCaramelo
CortezaCorteza
4
Espolvoree nueces y chispas de chocolate sobre la corteza de avena, luego espolvoree la mezcla de avena reservada por encima.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De ChocolateChispas De Chocolate
CortezaCorteza
NuezNuez
5
Hornee en la rejilla central durante aproximadamente 30 a 35 minutos, colocando una hoja de papel de aluminio holgadamente sobre la parte superior durante los últimos 10 minutos para evitar que se queden over-brownies..
Equipo que necesitarás
HornoHorno
Papel De AluminioPapel De Aluminio
6
Dejar enfriar por completo, luego retirar de la sartén y cortar en cuadrados.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en50 min.
Porciones16
Puntuación de Salud0
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