Barritas de Avena con Coco Caribeño

Name: Barritas de Avena con Coco Caribeño
Prep time: 22 h 30 min
Cook time: 22 h 30 min
Total time: 22 h 30 min
Yield: 2
Cuisine: Centro América, Caribeña
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras crudas; 1 plátano ecológico; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco rallado (más un poco más para espolvorear); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de coco prensado en frío; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima orgánico fresco; 1 1 libra de calabacín, ralladura de lima orgánica fresca; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces de macadamia crudas; 2 Fechas de Medjool; 1 guión Sal celta o rosa del Himalaya; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) miel cruda; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena sin gluten

La receta de Barritas de Avena con Coco Caribeño está lista en aproximadamente 22 horas y 30 minutos y es sin duda una espectacular sin gluten, sin lácteos y vegetariano opción para los amantes de la comida centroamericana. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 76g de grasa y un total de 1011 calorías. Para $3.49 por porción, tienes un plato principal para 2 personas. 22 personas se alegraron de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal marina rosa del Himalaya, aceite de coco prensado en frío, plátano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Con una espátula puntuación de 85% este plato es super. Tratar barritas de avena de bananan de arándanos, Barritas de Avena con Calabacín y Arándanos, y Barritas Masticables de Cereales y Avena sin Hornear para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

almendras crudas 1

plátano ecológico 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

coco rallado (más un poco más para espolvorear)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de coco prensado en frío 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

zumo de lima orgánico fresco 11 libra de calabacín,

ralladura de lima orgánica fresca 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

nueces de macadamia crudas 2

Fechas de Medjool 1guión

Sal celta o rosa del Himalaya 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

miel cruda 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

copos de avena sin gluten

Vino recomendado: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Gewurztraminer, Pinot Gris y Riesling son excelentes opciones para el Caribe. Querrá optar por vinos con un poco de dulzura cuando se trate de platos caribeños picantes. Sirve estos vinos fríos para que sean aún más refrescantes. El Pierre Sparr Gewurztraminer con una calificación de 4,1 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 23 dólares por botella.