Barras Masticables de Frutas y Frutos Secos sin hornear

Name: Barras Masticables de Frutas y Frutos Secos sin hornear
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla de almendras cremosa; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chocolate agridulce finamente picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jarabe de arroz integral; 2 (invierno) Acerca de la mantequilla; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cerezas ácidas secas; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albaricoques secos picados; 2 (invierno) de azúcar morena; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cereal de arroz integral inflado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras enteras tostadas, sin sal o crudas; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe las Barras de Frutas y Nueces Masticables sin hornear. Esta receta hace 20 porciones con 99 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 54 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra albaricoques, mantequilla, jarabe de arroz integral y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 12%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Barras de Granola de Frutas y Nueces Masticables, Barras Masticables de Frutas y Frutos Secos, y Barritas de Granola de Avena y Frutas Masticables para recetas similares.

Instrucciones

Línea an de 8 pulgadas. sartén cuadrada con papel de aluminio. Papel de mantequilla. En un tazón grande, mezcle los cereales, las cerezas, las almendras, los albaricoques y el chocolate.

Ingredientes que necesitarás

Chispitas En Forma De Corazón

Albaricoque

Cereza

Almendra

Mantequilla

Cereales

Equipo que necesitarás

Tazón

Papel De Aluminio

Sartén

Combine 2 cucharadas. mantequilla, el azúcar, el jarabe, la mantequilla de almendras y la sal en una cacerola pequeña y cocine, revolviendo, a fuego medio hasta que la mantequilla se derrita y la mezcla esté suave. Llevar a fuego lento y cocinar 1 minuto, revolviendo constantemente para evitar que se queme. Vierta inmediatamente la mezcla burbujeante sobre la mezcla de cereales y revuelva hasta que esté bien combinada.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla De Almendras

Mantequilla

Cereales

Azucarera

Jarabe

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Presione la mezcla firmemente en la sartén preparada, con las manos ligeramente untadas con mantequilla. Enfríe hasta que esté firme, aproximadamente 1 hora. Saque de la sartén sobre una superficie de trabajo y retire el papel de aluminio. Con un cuchillo afilado con mantequilla, mezcla en cuartos y luego corta cada cuarto en 5 barras.

Equipo que necesitarás

Cuchillo