Barras Eléctricas Caseras

Name: Barras Eléctricas Caseras
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de manzana sin filtrar; 24 Ruibarbo, picado fresco o congelado aceite de canola, para sartén; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) azúcar moreno oscuro, aproximadamente 1/2 taza empacada; 2 grande huevos batidos; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) frutas secas variadas, aproximadamente 2 tazas; 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 64 Nueces del tipo que quieras (picadas) salvado de avena, aproximadamente 1/2 taza; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla de maní de estilo natural; 350 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de tofu de seda suave; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) proteína de soja en polvo, aproximadamente 1 taza; 21 Nueces del tipo que quieras (picadas) germen de trigo, aproximadamente 1/4 de taza; 78 Nueces del tipo que quieras (picadas) harina de trigo integral, aproximadamente 1/2 taza

Necesita un hor d'oeuvre vegetariano y sin lácteos? Las barritas energéticas caseras podrían ser una excelente receta para probar. Una porción contiene 245 calorías, 8g de proteína, y 19g de grasa. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 24. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Diríjase a la tienda y recoja frutas, harina, proteína de soja en polvo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta partitura no es tan tremenda. Recetas similares incluyen Barras de Potencia, Barras de Potencia de Fecha Cruda, y Barras de Poder de Colibrí.