Barras de Miga de Arándanos Abundantes

Name: Barras de Miga de Arándanos Abundantes
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) almidón de maíz o de arrurruz; 0 (puede ser o desnatar) Sobre el azúcar glas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos, enjuagados y escurridos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar moreno firmemente empacado (puede sub azúcar de coco / palma si lo desea, será un poco menos dulce); 6 (invierno) margarina sin lácteos, derretida (lata de menos de 1/3 taza de aceite de coco o manteca de palma); 1 1 libra de calabacín, 1 chalota, rallada o picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avena rápida o anticuada (me gusta la avena rápida, que no debe confundirse con avena instantánea); 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 3 (invierno) azúcar (puede sub miel o jarabe de arce, si se desea); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de repostería de trigo integral o para todo uso (consulte a continuación la opción sin gluten)

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las abundantes barras de miga de arándanos. Viendo su figura? Esta receta vegana 139 calorías, 2g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 12. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 35 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de avena a la antigua, bicarbonato de sodio, azúcar morena firme y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Barras de Miga de Arándanos, Barras de Miga de Arándanos, y Barras de Miga de Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 ° F y engrase una hornada cuadrada de 8 pulgadas pan.In en un tazón grande, mezcle la avena, la harina, el azúcar morena, el bicarbonato de sodio y la sal.

Ingredientes que necesitarás

Bicarbonato De Sodio

Azúcar Morena

Harina Para Todo Uso

Avena

Sal

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Batir

Tazón

Horno

Agregue la margarina derretida y revuelva con un tenedor hasta que se combinen uniformemente y se formen migas grandes.Reserva 1/2 taza de la mezcla de miga para cubrir.Presione la mezcla restante de manera uniforme y firme en el fondo de la sartén preparada.

Ingredientes que necesitarás

Margarina

Equipo que necesitarás

Sartén

Hornee durante 12 minutos para que quede la corteza.Mientras hornea, combine las bayas, el azúcar, la fécula de maíz y el jugo de limón en una cacerola pequeña, batiendo hasta que el almidón se disuelva.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Almidón De Maíz

Baya

Corteza

Azucarera

Equipo que necesitarás

Batir

Horno

Sartén Para Salsa

Calentar a fuego medio hasta que la mezcla hierva a fuego lento.Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que los jugos ya no estén turbios, aproximadamente 2 minutos.Vierta el relleno sobre la corteza horneada y desmenuce uniformemente la mezcla de miga reservada por encima.

Ingredientes que necesitarás

Corteza

Hornear durante 30 minutos.

Equipo que necesitarás

Horno

Dejar enfriar completamente en la sartén, antes de cortar en cuadrados.

Equipo que necesitarás

Sartén