Barras de Dátiles de Avena

Barras de Dátiles de Avena
Nunca puedes tener demasiadas recetas de postres, así que prueba las Barras de avena para dátiles. Esta receta vegetariana sirve para 16 y cuesta 24 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 4g de grasa y un total de 172 calorías. Dirígete a la tienda y compra bicarbonato de sodio, azúcar morena, clara de huevo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 13%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Barras de Avena y Dátiles, Barras de Dátiles de Avena, y Barras de Avena rellenas de Dátiles para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola pequeña, combine los dátiles, el agua y el azúcar. Cocine y revuelva hasta que la mezcla hierva. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que la mezcla espese, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
FechasFechas
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
En un tazón grande, combine la avena, la harina, el azúcar morena, el bicarbonato de sodio y la sal. Agregue la mantequilla y la clara de huevo hasta que se mezclen. Pat la mitad de la mezcla en un 8-en. fuente cuadrada para hornear recubierta con aceite en aerosol. Esparce con cuidado la mezcla de dátiles. Frote suavemente la mezcla de avena restante sobre la mezcla de dátiles.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Claras De HuevoClaras De Huevo
MantequillaMantequilla
ExtenderExtender
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
FechasFechas
AvenaAvena
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
3
Hornee a 350° durante 20-25 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. Dejar enfriar sobre una rejilla.
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
HornoHorno
4
Cortar en barras.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud0
Revista