Barras de Caramelo y Avena

Barras de Caramelo y Avena
Las barritas de caramelo y avena pueden ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Esta receta sirve 24. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 8g de grasa y un total de 184 calorías. Para 30 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Un par de personas hicieron esta receta, y 61 dirían que dio en el clavo. Diríjase a la tienda y recoja sal, huevo, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 18%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar barritas de avena de bananan de arándanos, Barritas de Avena con Calabacín y Arándanos, y barritas de avena con almendras y fresa (GF, veganas) para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F. Cubra una sartén de 13×9 pulgadas con papel de aluminio y rocíe papel de aluminio con aerosol para cocinar.Derretir la mantequilla en un tazón apto para microondas. Cuando esté derretido, agregue el azúcar morena a la mantequilla caliente y revuelva bien. Agregue el azúcar granulada, la miel, la vainilla y el huevo hasta que se mezclen. Agregue el polvo de hornear y la sal; agregue la harina. Cuando esté bien mezclado, agregue la avena, los cereales, los frutos secos y las patatas fritas de caramelo.
Ingredientes que necesitarás
Chips De CarameloChips De Caramelo
Azúcar GranuladaAzúcar Granulada
Polvo De HornearPolvo De Hornear
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Azúcar MorenaAzúcar Morena
VainillaVainilla
MantequillaMantequilla
CerealesCereales
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
MielMiel
NuezNuez
AvenaAvena
SalSal
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
MicroondasMicroondas
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
SarténSartén
2
Hornee durante 22 a 25 minutos o hasta que las barras aparezcan cuajadas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Dejar enfriar completamente en la sartén, luego levantar de la sartén y cortar en barras
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones24
Puntuación de Salud1
Revista