Barras de avena y pasas
Si desea agregar más recetas lacto ovo vegetarianas a su caja de recetas, las barras de avena con pasas podrían ser una receta que debería probar. Esta receta rinde 36 porciones con 176 calorías , 2 g de proteína y 8 g de grasa cada una. Por 25 céntimos la ración , esta receta cubre el 3% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes crema, azúcar moreno, pasas y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Funciona bien como desayuno a un precio muy razonable. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 45 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 10% , lo cual es bastante malo. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Barras de avena y pasas , Barras de avena y pasas y Barras de avena y pasas .
Instrucciones
En una cacerola grande, combine el azúcar, la maicena y la canela. Agregue la crema agria hasta que quede suave. Cocine y revuelva a fuego medio-alto hasta que espese y burbujee. Reducir el fuego; cocine y revuelva 2 minutos más.
Retirar del fuego. Agrega una pequeña cantidad de relleno caliente a los huevos; Regrese todo a la sartén, revolviendo constantemente. Ponlo a fuego lento; cocine y revuelva 2 minutos más.
Retirar del fuego. Agregue suavemente las pasas. Deje enfriar a temperatura ambiente sin revolver.
Mientras tanto, en un tazón grande, combine la harina, la avena, el azúcar moreno, el bicarbonato de sodio y la sal.
Cortar la mantequilla hasta que se desmoronen.
Presione firmemente 3-1/2 tazas de mezcla de migas en una fuente engrasada de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. bandeja para hornear.
Untar con relleno de pasas.
Espolvoree con el resto de la mezcla de migas.
Hornee a 350° durante 25-30 minutos o hasta que estén dorados. Dejar enfriar sobre una rejilla.
Cortar en barras. Refrigere las sobras.