Bagre Recubierto de Caramelo

Bagre Recubierto de Caramelo
El bagre recubierto de caramelo podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 6g de grasa y un total de 239 calorías. Para $3.73 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Esta receta de Allrecipes tiene 42 abanicos. Dirígete a la tienda y compra filetes de bagre, pimienta molida, cebolla verde y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 94%, este plato es increíble. Tratar Bagre Recubierto de Pacanas con una Salsa de Frijoles de Mantequilla, Maíz Amarillo, Arroz Negro y Espinacas Frescas, Manzanas de Caramelo Recubiertas de Caramelo, y Nueces Con Especias Recubiertas de Caramelo para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle 1/3 taza de agua con la salsa de pescado en un tazón pequeño y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine las chalotas, el ajo, la pimienta negra y las hojuelas de pimiento rojo en un tazón separado y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Pimienta NegraPimienta Negra
ChalotesChalotes
AjoAjo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente 1/3 taza de agua y 1/3 taza de azúcar en una sartén grande a fuego medio, revolviendo ocasionalmente hasta que el azúcar se dore profundamente. Agregue suavemente la mezcla de salsa de pescado y lleve a ebullición. Agregue la mezcla de chalotas y cocine hasta que las chalotas se ablanden, luego agregue el bagre. Cubra y cocine el bagre hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, aproximadamente 5 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
ChalotesChalotes
BagreBagre
AzucareraAzucarera
AguaAgua
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Coloque el bagre en un plato grande, cubra y reserve. Aumente el fuego a alto y agregue 1/2 cucharadita de azúcar. Agregue el jugo de limón y cualquier salsa que se haya acumulado en el plato. Llevar a ebullición y hervir a fuego lento hasta que la salsa se haya reducido.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
BagreBagre
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
5
Vierte la salsa sobre el bagre y decora con cebollas verdes y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
BagreBagre
SalsaSalsa

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el Bagre. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 99 dólares por botella.
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud47
Revista