Bagre Criollo Mexicano

Bagre Criollo Mexicano
El Bagre Mexicano Criollo es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 15g de grasa y un total de 236 calorías. Para $1.96 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de hierba de eneldo, tomates enlatados, ajo en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Es un precio razonable receta para los fanáticos de la comida mexicana. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 79%. Tratar Pez Gato Criollo, Sándwiches de Bagre Criollo, y Sándwiches de Bagre con Mayonesa Criolla para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente un molde para hornear mediano.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
En un tazón mediano, mezcla la pimienta de cayena, el ajo en polvo, la hierba de eneldo, el tomillo, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Ajo En PolvoAjo En Polvo
EneldoEneldo
PimientaPimienta
TomilloTomillo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Cepille los filetes de bagre con la margarina y sumérjalos en la mezcla de especias para cubrirlos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De BagreFiletes De Bagre
MargarinaMargarina
ChapuzónChapuzón
4
Coloque los filetes de bagre en la fuente para hornear preparada y hornee 30 minutos en el horno precalentado. Cubra con los tomates cortados en cubitos parcialmente escurridos con chiles verdes, y continúe horneando 10 minutos, hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Ají VerdeAjí Verde
Filetes De BagreFiletes De Bagre
TomateTomate
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el Bagre. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con la Chusma Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.9 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 20 dólares por botella.
Chusma Pinot Gris
Chusma Pinot Gris
La niebla de la mañana, los días continuamente frescos y los vientos fríos de la tarde se suman a un vino delicado pero sabroso. Este Pinot Gris tiene un color dorado claro y una nariz compleja con aroma a frutas que revela capas de mango, té de jazmín, canela y melón. La nuez tostada suave y ligera y la miel equilibran las frutas y dan paso a un acabado crujiente y persistente lleno de hierba recién cortada y melocotones.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud30
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