Papa Bear Oatmeal es un desayuno que sirve 4 platos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 14g de grasa, y un total de 400 calorías. Para 94 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes plátano, sal, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y lacto ovo vegetariano dieta. Con una cuchara puntuación de 58%, este plato es sólido. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Daiquiri de Papa Hemmingway, Desayuno de Granjero de Papa D, y Galletas de Azúcar de Papá.
Instrucciones
1
En una cacerola mediana, hierva 3 1/2 tazas de agua y la sal. Agregue la avena y cocine a fuego lento hasta que casi espese, aproximadamente 5 minutos. Agregue las pasas y cocine por 2 a 3 minutos más
Ingredientes que necesitarás
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Tazas Tamaño Snack De Duraznos
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Coloca la avena en tazones individuales y sírvela.