El Asopao de Pollo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.14 por porción. Una porción contiene 551 calorías, 41g de proteína, y 19g de grasa. 659 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de adobo, pimiento morrón, hojuelas de pimiento y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Asopao de Pollo (Asopao de Pollo Tradicional), Asopao de Pollo, y Pollo y Arroz de un plato (Asopao de Pollo).
Instrucciones
1
Sazone los muslos de pollo con pimienta negra y adobo.
Ingredientes que necesitarás
Condimento De Adobo
Muslos De Pollo
Pimienta Negra
2
Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Cocine y revuelva el pimiento verde, el pimiento rojo, la cebolla, el ajo y la pasta de tomate en el aceite caliente, hasta que las verduras se hayan ablandado ligeramente, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Verde
Pasta De Tomate
Pimiento Rojo
Vegetal
Aceite De Oliva
Ajo
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
3
Retire las verduras de la olla y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Equipo que necesitarás
Olla
4
Freír el pollo en una sartén hasta que se dore, de 4 a 5 minutos de cada lado. Devuelva las verduras cocidas a la olla junto con el arroz, los tomates cortados en cubitos, el caldo de pollo, la hoja de laurel y las hojuelas de pimiento rojo. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y el pollo ya no esté rosado por dentro, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento Rojo
Caldo De Pollo
Vegetal
Hojas De Laurel
Tomate
Pollo Entero
Arroz
Equipo que necesitarás
Sartén
Olla
5
Agregue los guisantes y las aceitunas y cocine durante otros 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Oliva
Guisante
6
Retirar del fuego y desechar la hoja de laurel. Agregue el cilantro y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva