Asopao de Pollo

Asopao de Pollo
El Asopao de Pollo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.14 por porción. Una porción contiene 551 calorías, 41g de proteína, y 19g de grasa. 659 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de adobo, pimiento morrón, hojuelas de pimiento y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Asopao de Pollo (Asopao de Pollo Tradicional), Asopao de Pollo, y Pollo y Arroz de un plato (Asopao de Pollo).

Instrucciones

1
Sazone los muslos de pollo con pimienta negra y adobo.
Ingredientes que necesitarás
Condimento De AdoboCondimento De Adobo
Muslos De PolloMuslos De Pollo
Pimienta NegraPimienta Negra
2
Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Cocine y revuelva el pimiento verde, el pimiento rojo, la cebolla, el ajo y la pasta de tomate en el aceite caliente, hasta que las verduras se hayan ablandado ligeramente, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Pasta De TomatePasta De Tomate
Pimiento RojoPimiento Rojo
VegetalVegetal
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Retire las verduras de la olla y reserve.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Freír el pollo en una sartén hasta que se dore, de 4 a 5 minutos de cada lado. Devuelva las verduras cocidas a la olla junto con el arroz, los tomates cortados en cubitos, el caldo de pollo, la hoja de laurel y las hojuelas de pimiento rojo. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y el pollo ya no esté rosado por dentro, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Caldo De PolloCaldo De Pollo
VegetalVegetal
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
OllaOlla
5
Agregue los guisantes y las aceitunas y cocine durante otros 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
OlivaOliva
GuisanteGuisante
6
Retirar del fuego y desechar la hoja de laurel. Agregue el cilantro y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud35
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