Asado Caliente y picante de Londres

Asado Caliente y picante de Londres
La parrilla caliente y picante de Londres requiere 50 minutos de principio a fin. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $3.76 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 55g de proteína, 15g de grasa y un total de 497 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes pimientos cereza, pimienta molida de la parte superior redonda y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es excelente. Tratar Broil Londinense Marinado Dulce y Picante, Broil de Londres, y Broil de Londres para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloque la carne en el aceite y saltee durante 5 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Vierta 1 taza de jugo de pimienta del frasco y vierta en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
JugoJugo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el agua, la sal de ajo y la pimienta negra molida al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
Sal De AjoSal De Ajo
AguaAgua
5
Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante 40 minutos, volteando la carne a la mitad de la cocción.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
6
Agregue unos 10 a 12 chiles picantes y caliente durante 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cereza PicantePimienta De Cereza Picante

Equipo

DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud68
Revista