Arroz frito con pollo picante

Arroz frito con pollo picante
El arroz frito con pollo picante podría ser solo el Chino receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 690 calorías, 72g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.44 por porción, esta receta cubiertas 52% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Esta receta de BBC Good Food requiere basmati y arroz, cubitos de caldo de pollo, hojuelas de chile y aceite de girasol. 28 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Con una espátula puntuación de 95% este plato es espectacular. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Arroz Frito con Pollo y Albahaca Picante Tailandesa, El Libro de Cocina de Food Matters': Arroz Frito Picante con Brotes de Soja, Pollo y Cacahuetes, y Arroz Frito Picante Y Verduras.

Instrucciones

1
Poner el arroz en una cacerola, cubrir con agua, desmenuzar en el cubo de caldo y llevar a ebullición. Revuelva el arroz una vez, luego cocine a fuego lento durante unos 20 minutos hasta que esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Cubo De CaldoCubo De Caldo
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Escurrir bien.
3
Mientras tanto, mezcle el pollo en las especias y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
Pollo EnteroPollo Entero
EspeciaEspecia
4
Caliente una sartén, agregue el aceite, agregue los pimientos y, a continuación, saltee durante 3 minutos hasta que comience a ablandarse.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el pollo, luego fríalo hasta que esté dorado, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
6
Agregue el arroz, los frijoles y las cebolletas, luego caliente por completo.
Ingredientes que necesitarás
CebolletasCebolletas
FrijolFrijol
ArrozArroz

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El arroz frito con pollo funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Chenin Blanc Original de Raats con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares por botella.
Raats Original Chenin Blanc
Raats Original Chenin Blanc
El Chenin original se elabora sin el uso de roble para preservar el carácter "original" y vibrante de la fruta fesh del vino. Está repleto de suculentos sabores de piña, manzana dorada y cítricos, con toques de jengibre, madreselva y azahar y una encantadora mineralidad. Esta oferta brillante y sabrosa del maestro Chenin Bruwer Raats rivaliza con el mejor Chenin del Valle del Loira."De corte realmente limpio, con melocotón blanco, madreselva y notas minerales que atraviesan el final largo y bien definido. También hay una gran acidez crujiente enterrada aquí."Espectador de Vino89 Puntos
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud80
Revista