Arroz con Pollo

Arroz con Pollo
Necesita un plato principal sin gluten? El arroz con Pollo podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 786 calorías, 43g de proteína, y 44g de grasa cada. Para $2.97 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Si tienes salsa picante, hilos de azafrán, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el yogur de leche descremada, puede seguir este plato principal con el Helado de Café con Leche de Coco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 66%, lo cual es bueno. Tratar Arroz con Pollo, Arroz Con Pollo, y Arroz con Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Sazone el pollo por ambos lados con sal y pimienta. En una sartén grande de lados rectos, calienta el aceite a fuego medio-alto hasta que se ondule. Dorar los muslos de pollo, volteándolos una vez, hasta que estén dorados, de 8 a 10 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Muslos De PolloMuslos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Transfiera a un plato y reserve.
3
Escurrir la mitad del aceite de la sartén y volver a calentar la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la cebolla, el pimiento, los piquillos, el ajo, los tomates, la espeleta y las hojas de laurel y cocine, revolviendo, hasta que la cebolla comience a dorarse, de 6 a 8 minutos. Agregue la pasta de tomate y cocine, revolviendo, hasta que comience a caramelizarse, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
PimientoPimiento
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Pimiento De PiquilloPimiento De Piquillo
TomateTomate
AjoAjo
CebollaCebolla
5
Agregue el arroz, el Sazón y el azafrán y cocine, revolviendo, durante 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AzafránAzafrán
ArrozArroz
6
Vierta el caldo de pollo, sazone con sal, pimienta y salsa picante, revuelva y lleve a ebullición. Reduzca el fuego para mantener a fuego lento y coloque los muslos de pollo con la piel hacia arriba en el arroz. (Trate de no sumergir la piel, para que se mantenga crujiente mientras se cocina el arroz. Cocine, parcialmente cubierto, hasta que el arroz haya absorbido el líquido y el pollo esté bien cocido, de 25 a 30 minutos. Si la piel del pollo no está crujiente, coloque la sartén debajo de una parrilla caliente hasta que el pollo esté crujiente y dorado por encima.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Salsa PicanteSalsa Picante
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
ArrozArroz
SalSal
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
SarténSartén
7
Para servir, retire las hojas de laurel, espolvoree el cilantro y el perejil sobre el arroz y revuelva suavemente para incorporarlo.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
PerejilPerejil
ArrozArroz
8
Servir directamente de la sartén, con el yogur espolvoreado con ralladura de lima y la botella de salsa picante a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
Ralladura De LimaRalladura De Lima
YogurYogur
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
5 Paquetes de Sazón
10
Acepto ciertos "alimentos preparados" comprados en tiendas, como Sazón. Se trata de umami, o glutamato monosódico (GMS). Las mezclas Sazón son paquetes de sal sazonada seca que se venden en supermercados (Goya es la marca más familiar) y se utilizan en la cocina latinoamericana. Los ingredientes generales son partes iguales de cilantro molido, comino, pimentón, ajo en polvo y sal, un gran ponche de sabor. Puedes hacerlo en casa, pero normalmente uso la versión preparada.
Ingredientes que necesitarás
PuñetazoPuñetazo
Cilantro MolidoCilantro Molido
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Sal SazonadaSal Sazonada
PimentónPimentón
CominoComino
SalSal
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
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