Necesita un plato principal sin gluten? El arroz con Pollo podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 786 calorías, 43g de proteína, y 44g de grasa cada. Para $2.97 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Si tienes salsa picante, hilos de azafrán, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el yogur de leche descremada, puede seguir este plato principal con el Helado de Café con Leche de Coco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 66%, lo cual es bueno. Tratar Arroz con Pollo, Arroz Con Pollo, y Arroz con Pollo para recetas similares.
Instrucciones
1
Sazone el pollo por ambos lados con sal y pimienta. En una sartén grande de lados rectos, calienta el aceite a fuego medio-alto hasta que se ondule. Dorar los muslos de pollo, volteándolos una vez, hasta que estén dorados, de 8 a 10 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Muslos De Pollo
Pollo Entero
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Transfiera a un plato y reserve.
3
Escurrir la mitad del aceite de la sartén y volver a calentar la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Agregue la cebolla, el pimiento, los piquillos, el ajo, los tomates, la espeleta y las hojas de laurel y cocine, revolviendo, hasta que la cebolla comience a dorarse, de 6 a 8 minutos. Agregue la pasta de tomate y cocine, revolviendo, hasta que comience a caramelizarse, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Pimiento
Hojas De Laurel
Pimiento De Piquillo
Tomate
Ajo
Cebolla
5
Agregue el arroz, el Sazón y el azafrán y cocine, revolviendo, durante 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Azafrán
Arroz
6
Vierta el caldo de pollo, sazone con sal, pimienta y salsa picante, revuelva y lleve a ebullición. Reduzca el fuego para mantener a fuego lento y coloque los muslos de pollo con la piel hacia arriba en el arroz. (Trate de no sumergir la piel, para que se mantenga crujiente mientras se cocina el arroz. Cocine, parcialmente cubierto, hasta que el arroz haya absorbido el líquido y el pollo esté bien cocido, de 25 a 30 minutos. Si la piel del pollo no está crujiente, coloque la sartén debajo de una parrilla caliente hasta que el pollo esté crujiente y dorado por encima.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De Pollo
Caldo De Pollo
Salsa Picante
Pollo Entero
Pimienta
Arroz
Sal
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
Sartén
7
Para servir, retire las hojas de laurel, espolvoree el cilantro y el perejil sobre el arroz y revuelva suavemente para incorporarlo.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Perejil
Arroz
8
Servir directamente de la sartén, con el yogur espolvoreado con ralladura de lima y la botella de salsa picante a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Picante
Ralladura De Lima
Yogur
Equipo que necesitarás
Sartén
9
5 Paquetes de Sazón
10
Acepto ciertos "alimentos preparados" comprados en tiendas, como Sazón. Se trata de umami, o glutamato monosódico (GMS). Las mezclas Sazón son paquetes de sal sazonada seca que se venden en supermercados (Goya es la marca más familiar) y se utilizan en la cocina latinoamericana. Los ingredientes generales son partes iguales de cilantro molido, comino, pimentón, ajo en polvo y sal, un gran ponche de sabor. Puedes hacerlo en casa, pero normalmente uso la versión preparada.